아이들 건강음식 국밥

 

국밥

 

 

아이들이 감기가 온다라고 생각될때나 조금 힘이없어 보일때면 항상 먹던 음식이 있습니다. 바로, 돼지국밥입니다.

그래서 그런지 아이들 모두 국밥을 아주 좋아하게 되었습니다.

오늘은 기쁨이가 국밥이 먹고 싶다고하여 자주 가는 장수촌 국밥집을 찾았습니다.

 

돼지국밥, 순대국밥 그리고 아이들이 먹을 수 있도록 양념을 모두 뺀 돼지국밥 하나는 주문하였습니다.

 

아이들 국밥

 

 

국밥을 시키고 기다리고 있을 때 눈에 들어 온 글귀 입니다.

 

미세먼지의 중금속을 100% 사골진국과 돼지고기로 제거합니다.

 

미세먼지와 국밥

 

요즘 미세먼지에 대한 관심이 높습니다. 과연 정말 돼지국밥이 미세먼지에 좋을까라는 궁금증에 집으로 돌아와서 확인을 해 보았습니다.

 

[출처 - 삼성서울병원 건강상식 / 제공처 - 삼성서울병원]

 

Q. 삼겹살을 먹으면 황사, 미세먼지에 도움이 된다고 하던데 진짜인가요?

A. 예전부터 황사, 미세먼지가 심한 날엔 삼겹살을 먹어서 기관지의 먼지를 씻어내려야 한다는 속설이 있었습니다. 하지만 이 말은 과학적 근거가 없는 소문입니다. 돼지고기의 살코기 부위가 적절한 단백질 섭취로 면역력 향상에 도움을 주기 때문에 좋은 식품일 수는 있지만 황사와 미세먼지에 의한 건강 문제를 직접 예방하고 치료하는 음식이라고는 보기 어렵습니다.

 

비록 미세먼지에 직접적인 도움을 주지 못하지만 아이들이 맛있게 먹을 수 있고 면역력 향상에 도움이 된다라면 그것만으로 만족 할 수 있는 것 같습니다.

 

아이들 국밥

 

이정도는 한입에 먹어야 국밥에 대한 예의죠~

 

국밥먹는 열매

 

맛있는 것을 먹을 땐 무엇보다 치열하게 먹어주어야 제맛 입니다.

 

한입 맛있게

 

이 맛! 내가 찾던 그 맛이야~

 

그래 이맛

 

국수를 추가하여 다시 한번 맛나게 먹는 열매 입니다.

 

국수도 한입

 

나도 예전엔 저렇게 먹었었지~ 이제는 품위를 지키며 먹는 기쁨이 입니다.

 

기쁨이도 국밥

 

우리 아이들에게만큼은 최고의 건강음식 국밥

믿을 수 있는 장수촌에서 오늘도 맛있게 먹는 아이들의 모습을 보니 마음만큼은 든든 해 집니다. 

 

장수촌

 

우리가족 모두 좋아하는 건강음식 국밥! 비록 미세먼지에 직접적인 도움은 되지 않는다고 하지만 맛있게 먹으면 그것보다 더 좋은건 없겠죠.

 

맛있는 국밥

 

몸도 마음도 든든하게 만드는 국밥 역시 최고의 음식입니다.

 

Posted by JOY [바가지]

댓글을 달아 주세요

  1. *저녁노을* 2018.04.01 06:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    맛나겠어요ㅎㅎ

    잘 보고 가요

    즐거운 주말 되세요^^

  2. 베짱이 2018.04.02 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    미세먼지와의 연관성은 뻥 같아요. ㅋㅋ
    그렇지만 영양가 있고, 맛있는 음식을 먹으면 좋아지는 건 맞으니. ㅋㅋ

  3. H_A_N_S 2018.04.04 00:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    돼지국밥은 눈에 안 들어오고 맛있게 한그릇 해치우는 장군님 귀여움이 강렬하네요. 뭔짓을 해도 귀여울 나입니다ㅎㅎ.

  4. 친절한민수씨 2018.04.04 15:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 아이가 밥 엄청 잘먹네요
    저희 애는 입이 짧아서 정말 안먹는데 ㅠㅠ
    잘먹는 애가 젤 부럽습니다.

  5. @산들바람 2018.04.10 09:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부산가서 먹던 돼지국밥 생각나네요 !!



티스토리 툴바